Après 20 ans dans les médias, je me suis formée en nutrition et micronutrition, je mets mon sens de l'écoute et de l'analyse au service de votre santé.
Je suis Nadia Esposito, nutritionniste en Valais, diplômée de l’école TCMA de Genève.
Après
plus de 20 ans dans le journalisme, j’ai changé d’angle pour me consacrer à ce
qui me tient profondément à cœur : la santé par l’alimentation.
Gourmande,
curieuse et attentive, j’ai toujours vu l’alimentation comme un
plaisir, mais aussi comme un levier fondamental pour soutenir notre énergie,
notre mental, notre digestion, notre immunité – en somme, notre équilibre
global.
Devenir
maman n’a fait que renforcer cette conviction : l’alimentation est la base de
la vie. Elle joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies modernes et
dans notre bien-être au quotidien.
Mon approche est bienveillante, concrète et personnalisée. Elle mêle réforme de l’assiette, super-aliments, micronutrition, phytothérapie et oligothérapie, toujours en tenant compte de vos besoins, de votre rythme et de votre histoire.
Mon travail consiste à transmettre des repères simples, à rééquilibrer votre alimentation selon votre mode de vie, et à vous guider dans l’intégration de nouvelles habitudes.
Mon passé de journaliste m’a appris à écouter, analyser et synthétiser : des compétences précieuses pour vous accompagner avec rigueur, humanité et sans jugement.
Et si on réconciliait santé et plaisir dans votre assiette ?
Chaque
parcours est unique. Je serai heureuse de vous accompagner sur le vôtre.